Весной перхоть уже не скрыть под шапкой, так что самое время с ней бороться. Как именно?
Распространённые мифы развеивает Ирина Кондрахина к. м. н.,
врач-трихолог центра «Здоровые волосы» Государственного научного центра
дерматовенерологии и косметологии МЗСР РФ.
Перхоть можно вылечить самостоятельно.
Не всегда. Если пользоваться научной терминологией, то перхоть - это
себорейный дерматит. Заболевание характеризуется белыми чешуйками,
которые появляются на коже волосистой части головы, если процесс деления
клетки нарушен.
Другая причина появления перхоти - грибок, который развивается в
благоприятных для него условиях (стресс, снижение иммунитета и т. д.).
Перхоть может появляться периодически, например, в результате того, что
зимой вы всё время носили головной убор, или в период полового
созревания у подростков.
Если перхоти много, она сопровождается зудом и жжением - в этом
случае нарушена работа сальных желёз, которые вырабатывают кожное сало,
что и провоцирует появление «белых хлопьев». Так бывает из-за проблем с
внутренними органами, гормональной системой - причину должен определить
врач.
Существуют и дерматологические заболевания (в частности, псориаз),
когда появляются очаги шелушения. Поэтому лучше не заниматься
самолечением, чтобы не было осложнений.
Обязательно нужно обратиться к доктору, если вы не можете избавиться
от перхоти долгое время. Он может назначить анализы на гормоны,
биохимический анализ крови, обследование желудочно-кишечного тракта.
После этого пропишет лекарственные препараты и лечебные шампуни.
Шампуни от перхоти помогают от неё избавиться.
Те, которые продаются в магазинах, могут дать эффект, если перхоть -
временное явление и появилась недавно. Но такие шампуни помогают не
всем, а их эффект недолговечен: велика вероятность, что перхоть снова
появится, как только вы перестанете пользоваться средством.
Есть и специальные лечебные шампуни от перхоти, которые продаются
только в аптеках. Как правило, их назначает врач, и они приносят
ожидаемый эффект вкупе с лечебной терапией.
Если шампунь вам помог и перхоть исчезла - начинайте пользоваться
другим. Иначе кожа волосистой части головы привыкнет к определённому
лечебному составу, и в будущем он перестанет помогать. Через 2-3 месяца
шампунем можно пользоваться снова.
Перхоть появляется, если часто мыть волосы и пересушивать их феном.
Как уже говорилось, причины в другом. Мыть голову нужно так часто,
как удобно. Но используйте лечебные шампуни (более щадящие, чем те, что
продаются в магазинах и вместе с грязью смывают защитный слой с кожи
волосистой части головы).
Чтобы полезные вещества шампуня успели проникнуть в волосы, его нужно
оставить на 2-3 минуты и потом смыть. Вопреки распространённому мнению,
волосы - не отмершие структуры, их, как и кожу, нужно увлажнять и
питать. Но если волосы становятся сальными каждый день - возможно, есть
серьёзные причины: гастроэнтерологические заболевания, гормональные
нарушения и др. Если их устранить - проблема с ежедневным мытьём уйдёт
сама.
| 
