В чем секрет долгой, здоровой и активной жизни? Ответ – в том, что вы едите. Участники проекта «Вилки вместо ножей», среди которых автор бестселлера «Китайское исследование» Колин Кэмпбелл, выяснили, что всего лишь одно простое изменение в вашем питании может избавить вас от большинства проблем со здоровьем в настоящем и будущем. Какое? Переход на цельные растительные продукты.
Даже если вы слишком привыкли к жирному, соленому и сладкому, эта книга поможет вам отказаться от такой пищи и перейти на растительные продукты всего за несколько недель. Возьмите свою жизнь в свои руки уже сейчас.
Название: Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
Автор: Джин Стоун
Язык: Русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Кулинария, Здоровье
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 324
Размер: 17.8 Мб
Скачать Джин Стоун - Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
| 
