Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.
Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.
Книга выходила под названиями "Средство от усталости", "7 уникальных рецептов победить усталость".
Название: Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Автор: Андрей Курпатов
Язык: Русский
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2013
Формат: pdf
Страниц: 143
Размер: 14 Мб
Скачать Андрей Курпатов - Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
| 
